Załóż ogród w domu dla zdrowia siebie i swojej rodziny !Hoduj kiełki zbóż, roślin strączkowych i warzyw !
Odpowiednia podaż w codziennej diecie żelaza, cynku, witaminy A oraz białka i energii warunkuje naszą odporność.
Coraz więcej uwagi naukowcy poświęcają na prace naukowe nad mikroorganizmami zasiedlającymi organizm ludzki. Zalicza się do nich bakterie, wirusy i eukariota i określa terminem „mikrobiota”.
