Tag: magnez przyjmowanie

Magnez w pigułce

Chcąc zapewnić odpowiednią podaż tego minerału powinniśmy postawić przede wszystkim na prawidłową dietę. Najlepszym źródłem magnezu są banany, gorzka czekolada, suszone owoce, rośliny strączkowe, otręby pszenne, kasze, jak również regularne picie wody mineralnej. Pomimo łatwego dostępu do produktów bogatych w magnez, jest to jeden z najpopularniejszych produktów sprzedawanych w aptekach.

Zobacz więcej

Gabinety: Pleszew, Kalisz, Września, Jarocin, Konin

ActMedia © 2024. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie artykułów w całości lub we fragmentach bez zgody jest zabronione.